Τετάρτη 9 Μαΐου 2018

ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ. 5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΕΙΣ ΜΕ ΑΥΤΟ!

Αερόβια προπόνηση που δεν αναφέρεται μόνο στα παιδιά!

1) Χάνεις κιλά με διασκεδαστικό τρόπο

2) Ιδρώνεις  όσο ποτέ και αποβάλλεις τις τοξίνες από το σώμα σου

3) Γελάς σαν παιδί και γεμίζεις το σώμα σου με ενδορφίνες, τις ορμόνες για καλή διάθεση

4) Βελτιώνεις τον έλεγχο του σώματος και την ισορροπία σου

5) Μετά την προπόνηση νιώθεις πως πετάς

***Ακόμα το σκέφτεσαι;;! 😝

Sometimes you must dare to jump !

#twinsfit